Ohrakupressur ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei werden bestimmte Punkte auf den Ohren gedrückt, um über Energiebahnen unterschiedlichste Bereiche im Körper zu beeinflussen. Bei Ear Seeds handelt es sich um kleine Samen oder Kügelchen, die mit Hilfe von Pflastertapes für 3-5 Tage auf definierte Punkte am Außenohr aufgeklebt werden. Um den Druck zu verstärken können die Seeds mehrmals am Tag für ein paar Sekunden leicht massiert werden. Mehr erfahren

Mit etwas Übung, der Hilfe von jemand anderem oder Spiegeln können Ear Seeds selbstständig angebracht werden. Ear Seeds werden ganz ohne Nadeln einfach nur auf die Punkte aufgeklebt, die in unserer detaillierten Anleitung beschrieben sind. Der im Starterpaket enthaltene Drucktaster hilft bei der Lokalisierung der Akupressurpunkte. 

Man kann die Ear Seeds bis zu 5 Tage am Ohr lassen. Da die Tapes wasserfest sind, kann man sie auch während des Duschens oder Schwimmens tragen. Je nachdem wo man die Seeds am Ohr anklebt, kann es auch vorkommen, dass sie vorzeitig abfallen. Nach 5 Tagen sollte mit einer weiteren Anwendung etwa 24 Stunden gewartet werden, damit sich die Haut erholen kann. Treten Hautreizungen auf oder wird der Druck durch die Seeds sehr unangenehm, sollten sie früher entfernt werden. 

- Solltest Du schwanger sein, sollte die Behandlung mit Ear Seeds vorab mit einem Arzt abgeklärt werden, da es ein paar Druckpunkte gibt, die man in der Schwangerschaft nicht stimulieren sollte.
- Für den Fall, dass Hautirritationen auftreten, sollten die Ear Seeds sofort entfernt werden.
- Aktivierte Akupressurpunkte können sensibel und schmerzempfindlich sein. Wenn dies zu unangenehm wird, sollten die Ear Seeds ebenfalls vorzeitig entfernt werden.
- Wichtig ist, dass die Ear Seeds nur an den Außenohren angebracht werden und niemals im Innenohr.

Am Besten löst man die Ear Seeds mit Hilfe einer Pinzette vom Papierstreifen ab. Vor Nutzung sollte die Haut an den Außenohren gereinigt werden  (optional mit etwas Alkohol) und danach sehr gut abgetrocknet werden. Zudem sollte man die Seeds für ein paar Sekunden mit den Fingern andrücken. Einmal am Ohr platziert, sollten die Ear Seeds nicht mehr justiert werden.

Die Wirkung von Akupressur ist von Mensch zu Mensch verschieden. Bei manchen wirkt die Druckpunktmassage sofort, bei manchen dauert es mehrere Anwendungen, bis eine Veränderung bemerkt wird. Es kann aber auch sein, dass überhaupt keine Wirkung wahrgenommen wird.
Es gibt bereits einige wissenschaftliche Studien zu Akupressur und ihre Wirkung bei bestimmten Symptomen.

Perfekt ist natürlich, wenn die Akupressurpunkte relativ genau getroffen werden. Die definierten Punkte können aber auch als Richtwert gesehen werden, wo die Ear Seeds in etwa platziert werden sollten. Sollte ein Punkt empfindlicher sein, ist es ein guter Indikator dafür, dass es sich um einen Akupressurpunkt handelt, da man ihnen nachsagt, sie seien schmerzempfindlicher als neutrale Punkte. Der Drucktaster hilft, die Punkte besser zu finden.
Die Lehre der Akupressur besagt, dass die Selbstbehandlung von Druckpunkten nahezu risiko- und nebenwirkungsfrei ist. Es geht dabei darum, zurück in die innere Balance zu finden. 

Ear Seeds sind für die einmalige Nutzung gedacht. Im Sinne der Nachhaltigkeit können sie aber natürlich als Dekoration oder zum Basteln weiterverwendet werden. Schicke uns gerne ein Foto von Deiner Kreation. Besonders außergewöhnliche Ideen werden belohnt mit einer extra Sendung Ear Seeds.

Die Ear Seeds sollten außer Reichweite von Kindern, an einem von der Sonne geschützten, trockenen Ort aufbewahrt werden.

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